Тотальная самозащита

Тотальная самозащита

скачать

Короткий перессказ книги Тотальная самозащита. Все приемы проиллюстрированы фотографиями. В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Кроме того, даны советы, как управлять своими эмоциями, как преодолеть страх высоты, как вести себя в случае экстремального вождения и при встрече с животными. Для широкого круга читателей. Большое внимание уделено психологической подготовке для успешного выполнения любого приема.

Подобные файлы

Колобок и другие сказки

Сборник самых любимых русских народных сказок.

Зинкевич-Евстигнеева Т. По дороге любви. Фея Флури и история соединения двух одиноких сердец

Эта книга рассказывает историю соединения двух одиноких сердец. "По дороге любви" - история поистине волшебная, а ее автор Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - настоящий...

Струны жизни. 10 практических советов

Вторая автобиографическая книга Мехди Эбрагими Вафа Струны жизни. 10 практических советов. Книга написана по законам автобиографического жанра и...

artem-sir

2 комментариев

  1. Мы схватили свои пальто и головные уборы и бегом отправились в ближайшее отделение скорой помощи. Интересно, кого-нибудь нанимал или сам с тряпкой ползал, распирало от любопытства рациональную.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *